집에만 있다보면 많이 지쳐서

밖으로 나가 간간히 사람들을 만나다 보면

추가 확찐자 반열에 오르고,

그렇다고 쀼의 세계에 빠져 있자니

드라미인지 현실인지

보면서 욕은 하고 있지만 그게 진짜 욕인지 나였으면 이해했겠지만 드라마는 아니다 라고 생각하는건지 헷갈리는...

집에만 갇혀 있는 스트레스를 풀 길이 없는 가족 구성원들은

서로에게 더 많은 것을 바라고 요구하며

다투는 일이 빈번해지고 있는 아주 안좋은 악순환이라는 생각을 해봅니다.

운동도 해보지만, 꾸준히 하기도 힘들고요.

뭔가 변화가 필요하고 도전이 필요합니다.

전혀 기대도 하지 않았단 내 마음에 꽃이 활짝 피었을 때처럼

술도 좋지만

피노 노아, 생로맹도 좋지만...

그래서 수소문을 해봅니다.

드라이브를 갈까?

아니면 가족들을 뒤에 태우고 자전거 여행을 떠나볼까나?

자전거는 정말 사고가 많이 나더라고요.

무리하지말고 항상 안전에 힘을 써야겠습니다.

요즘 그래도 최고의 장소

인스타그램이나 각종 SNS 를 보면 젊은 여성분들이 많이 찾아 화제가 되고 있다는

사회적 거리두기에도 생활 속 거리두기에도 적합하여 욕을 먹을 걱정을 하지 않아도 되는

바로 등산!!

힘들겠지만 아이들을 데리고 다음주에는 한번 나가봐야겠어요.

김밥, 유부초밥, 오이, 막걸리 등이 떠오르는 그 곳으로.

산 정상에서 먹는 맥모닝도 은근히 맛이 있는데요.

단 혼자 갔을 때만 해당이 되기는 하지만요.

대부분의 사람들이 혼자만의 시간이나

탁트인 환경이 필요한 요즘. 등산은 큰 위로가 되어줄 수 있을 것 같습니다.

이번 여름 시원한 해외 여행은 이미 물 건너 간 것 같고

다행히 빠른 취소로 심리적 기대감도 좀 줄이기는 했지만요.

각박한 시대, 스마트 폰에만 의존하는 시대에

잠시 벗어나 몸과 마음을 달랠 수 있는 등산!!!

고고고

언제인가부터 기계적인 운동에 손이 안가고
맨몸운동
밖에서 달리기
산에 오르기
걸어서 멀리 가기 등이 좋아지는 이상한 현상이...

그 연장선 상에서 남양주의 핫 플레이스
황금산에 올라봅니다.

구리같은 남양주
다산신도시로 주목받는 이곳
외곽순환도로와
왕숙천을 끼고 있는 이곳

일출다운 일출은 한템포 늦게 보게 되네요.
날은 추워도 햇님은 항상 아름답네요.

지나치게 맛있었던 여름.

술기운을 좀 빼내고

나이가 더 들면 할 수 없는 것들을 위해
조금씩은 더 노력해야 합니다.

그 의지를 다지기에는 상태가 좋지 않고
놀던 술먹던 관성에 잘 멈춰지지는 않지만

이런 식으로 후회만 하고 최고의 최선을 다해보지 않은 덕에 여전히 아쉬움이 많은 인생

더 재밌게 즐기기 위해 발란스!!!
더 노력할 때는 미친 듯이 해야겠죠

생각도 정리하고
마음도 씻어내기 좋은
가벼운 산책!

지금까지 황금산이었습니다.

이 작은 산에도 노루인지 고라니인지가 산다는 사실!!!

128미터 황금산에 매일 올라보아요!