휴긍정의 사소한 만족

2023 스마일 RUN 페스티벌 뚝섬 10k 기념품

후기/달리기
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여름이 지나고
달리기 대회가 시작되었습니다 ㅎ

한달에 하나씩
이제 비도 좀 덜 오면 산에도 열심히 가야죠.


뚝섬유원지에서 시작된 달리기 대회

비가 추적추적
ㅠㅜ

뚝섬한강공원이군요

아슬아슬하게
일주일 전 도착한 굿즈

대한치과협회에서 개최한 대회이다보니

티셔츠는 없고
구강용품들로 구성되어 있더군요.

9/3 일요일
즐거운 대회가 되길 바라면서
굿즈들을 열어봅니다.

IRRIGATOR
물뿌리개

치과의사께 물어보니
양치 후 사용하는 것이 좋다는군요.

치과인과 얼굴기형 환자 돕기

드디어 달리기 당일-!
비가 오는 날씨에도
후끈거리는 분위기
체조도 하고
경품추첨도 하고


운동을 꾸준히는 하였으나
강하게는 하지 못해서 긴장이 조금 되었네요.

이제 출발선으로 조금씩 가볼까요?
우선 20km
먼저 출발하시고
그 다음에 제가 신청했던 10km 출발-!

비가와서 자전거가 적어서 좋기는 했지만
그래도 쉽지 않았었네요 ㅎ

한강공원길을 따라 달리기 대회를 처음해보았는데
장단점이 있더군요.
한강을 보면서 달려서 좋고
반환하는 개념이라
심리적으로 안정된 느낌?

하지만 길이 좁아
불편하고
20km, 5km, 걷기 모두 만나는 구간에서는 복잡복잡하네요.

그래도 자전거가 거의 없었던 것은 정말 행운이었던듯

출발 두근두근

그렇게 즐거운 달리기 마무리했습니다.

항상 달릴때마다
도전정신도 생기고
희열도 있고
끝나고 나면 너무 개운한 느낌

이번에는 운동이 부족했던지 근육통이 좀 남아 있네요.

메달과 함께 간식을 받고
즐겁게 마무리 합니다.

이제 맛있는거 먹으러 고고-!

즐거운 스마일 RUN
내년에도 고고-!

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실패 경주 마라톤 다음엔 꼬옥 10키로

후기/달리기
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마라톤만 신청하면 해외출장을 가는 기이한 운명

벌써 3번째나 신청만 하고 참석은 못하고

달리기 유니폼만 집에 쌓이고 있네요.


달리기 참 좋은 가을도 저물어 갑니다.
이상 기온으로 인해 모기도 다시 돌아왔다는데요

이 달리기 좋은 날씨에
달리지 못한 날들이 늘어나면서
아쉬움이 커지고 있네요. 경주마라톤도
1박 2일 코스로 계획을 했었는데 실패했네요.


코스를 보니 재미있었겠던데...

내년에도 꼭 신청해보고 싶네요.

동아일보 서울마라톤, 서울달리기, 서울레이스
JTBC 마라톤

유명한 것 같은데,
경주와 함께 이 3개는 매년 참석해보고 싶네요.

예전에는 겁이 많이 나기만 했는데,
나의 페이스란 것을 인지하게 되면서
기록이 중요한게 아니라
꾸준히 달렸을 때의 효과와 그 기분에 매료되어

너무 추앙하게 되었네요.

추앙이라는 말이 해방일지 이후로 오랜만에 생각났네요.

엘지트윈스의 가을은 직관할 때만 이기는 기쁨을 선사하고

스토브리그가 시작되었는데,

내년이 걱정되기 시작하지만

저 열기
유광잠바의 추억은
잊지 않겠습니다.

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직관 실패 2019 서울달리기대회 SEOUL RACE 2019

후기
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과감하게 지인의 소개로 신청을 했으나

이번 가을의 대회는 모두 불참이 되었네요.

아쉽지만 내년부터는 열심히 달려볼까 합니다.

그러다보면 더 재밌는 일도 많아지겠지요.


취소 가능 기간이 지나고 일정이 잡히게 되어
실은 알고 있었으면서도 달리기 대회 신청했던 것을 잊고 있었네요.


요렇게 참가물품을 받는 사태에 이르게 되었네요.


도전 상품인 10km. 다음에 열심히 달려보도록 할께요.​


오호 요렇게 가슴번호도 받고 뒤에 센서가 있어 기록도 된다는데 신기신기.

다음 기회에 체험해보도록 할께요. 기다려 주세요.


2인 달리기도 하나 있다는데 글로 읽어봐서는 어떤 뜻인지 모르겠습니다만...


지난번 상암 여의도도 놓치고, 청계천도 놓치고 아쉽.​


그래도 가을이라고 야외활동을 최선을 다해서 해봅니다.
그랬더니 막 피곤하고 막 지치지만
쌀아있는 느낌 너무 좋아요-!​


용왕산과 용왕정에서 열심히 훈련해서 다음 달리기 대회에서 만나도록 합시다-!

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